亚欧乱色视频网站大全,国产在线啪,不卡中文字幕在线观看,青青色在线视频,久久国产精品高清一区二区三区,国产a视频精品免费观看

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

春天喝點(diǎn)“抗困粥”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-02-26  來(lái)源:家庭保健報(bào)  作者:杜延  瀏覽次數(shù):434
核心提示:初春時(shí)節(jié)應(yīng)用飲食調(diào)養(yǎng)的方法來(lái)改善春困癥狀,下面為讀者朋友介紹兩個(gè)預(yù)防春困的食療粥: 白扁豆粥 原料:白扁豆30克,蓮子15克,銀耳10克,大米100克,水適量。 做法:把白扁豆、蓮子、大米洗凈,銀耳用冷水發(fā)開(kāi)后洗凈切碎,加入適量的清水,旺火煮沸,再改用小火熬煮

    初春時(shí)節(jié)應(yīng)用飲食調(diào)養(yǎng)的方法來(lái)改善“春困”癥狀,下面為讀者朋友介紹兩個(gè)預(yù)防春困的食療粥:

    白扁豆粥

    原料:白扁豆30克,蓮子15克,銀耳10克,大米100克,水適量。

    做法:把白扁豆、蓮子、大米洗凈,銀耳用冷水發(fā)開(kāi)后洗凈切碎,加入適量的清水,旺火煮沸,再改用小火熬煮成粥食用即可。

    功效:具有益氣健脾、滋陰醒神的功效,適用于春季疲乏無(wú)力、精神萎靡不振者食用。

    玫瑰花粥

    原料:干玫瑰花蕾10克,大米100克。

    做法:將大米淘洗干凈,放入鍋中加適量的水,再放入干玫瑰花蕾一同煮粥,30分鐘后即可食用。

    功效:常食玫瑰花粥,可悅?cè)巳蓊仯蛊つw細(xì)膩有光澤,還可治療肝氣郁結(jié)引起的胃痛,對(duì)情緒方面還有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁等功效。

 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 成人在线视频免费看| av成人在线播放| 骚视频网站| 国内毛片视频| 2020国产精品亚洲综合网| 中文字幕日韩在线| 青青青视频精品中文字幕| 咪咪色影院| 免费av中文字幕| 看亚洲a级一级毛片| 精品国产96亚洲一区二区三区| 伊人久久大线蕉香港三级 | 国产手机在线视频| 国产精品永久免费视频观看| 最近电影片hd免费| 亚洲欧美日韩精品高清| 欧美影视在线| 久草一本| 国产成人麻豆精品| 国产乱叫456在线| mmkk在线看片| 成人伊人| 99精品国产成人a∨免费看| 99久久精品在免费线18| 成年人免费观看的视频| 中文字幕s级优女区| 99精品高清视频一区二区| 草草免费视频| 4444狠狠| 亚洲va久久久久| 综合一个色| 97成人在线| 成人在线观看视频网站| 国产视频播放| 免费的黄网站男人的天堂| 欧美色xxxx| 先锋资源中文字幕| 日韩中文字幕在线观看视频| 欧美成人高清在线视频大全| 九色91popny蝌蚪| 欧美日韩国产58香蕉在线视频|