亚欧乱色视频网站大全,国产在线啪,不卡中文字幕在线观看,青青色在线视频,久久国产精品高清一区二区三区,国产a视频精品免费观看

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

熱天食肉火氣升

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-07-29  來源:中國經濟網  瀏覽次數:276
核心提示:食話食說 吃肉會影響人的情緒?這個說法其實早在古希臘時期就被證實。每當戰士上戰場前,將領都會犒賞酒肉,而在吃了大量的肉食后,戰士們就變得更加好斗,作戰能力也就增強了。 其實其中的原因很簡單,肉類中含有大量的動物蛋白,會使大腦中的色氨酸含量減少,導致人

食話食說  

吃肉會影響人的情緒?這個說法其實早在古希臘時期就被證實。每當戰士上戰場前,將領都會犒賞酒肉,而在吃了大量的肉食后,戰士們就變得更加好斗,作戰能力也就增強了。   其實其中的原因很簡單,肉類中含有大量的動物蛋白,會使大腦中的色氨酸含量減少,導致人有侵略、憂慮和好斗的傾向。還有如果過多攝入肉類中的飽和脂肪,會使血管硬化,血壓升高,情緒也就不穩定了。 

打仗需要斗志,因此多吃肉絕對是好事。但對于我們普通人來說,如果變得易怒好斗,一定不是件好事。尤其在天氣悶熱的夏天,原本心情就不容易好起來,這時再進食大量肉類,情緒煩躁脾氣大就難免了。

食之有道 

●天熱的時候盡可能的少吃肉,只要保證人體每天平均必須的動物蛋白50克—60克就足夠了。

●夏天最好一天只吃一次肉,最好在午餐時吃,肉量以不超過200克為宜。

●吃時最好選擇鴨肉、兔肉等具有清涼祛熱的肉類。如果要吃豬肉,盡量選瘦肉,并將油脂及肉皮去掉,以減少脂肪的含量,而動物內臟在夏天最好少吃或不吃。食之有味  有人炒豬肉絲總是炒得又柴又硬,不夠嫩滑,在這里教大家一招,炒豬肉絲鮮嫩軟滑的妙招。

鮮嫩豬肉絲材料:豬肉300克、生粉20克、雞蛋一只 

做法:

1.將豬肉切絲,用生粉拌勻,打入一個雞蛋,攪拌。

2.在熱油鍋里放蔥花熗鍋,倒入豬肉絲快速翻炒,然后加入料酒、醬油去腥上色,最后放少許糖即可。

 

 
關鍵詞: 上火
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 欧美另类网站| 欧美在线视频播放| 免费欧美在线视频| 免费日本一区| 人人看人人想人人爽| 色网站在线播放| 亚洲精品成人久久久影院| 黄网站在线观看视频| a级毛片免费观看视频| 成年人视频免费在线观看| 国产成人8x视频一区二区 | 日本一二三高清| 欧美成成人免费| 久久大综合| 欧美日韩中文字幕免费不卡| 精品午夜视频| 欧美天天影院| 亚洲福利在线视频| 亚洲国产精品福利片在线观看| 亚洲欧美视屏| 亚洲三级成人| 中文字幕在线免费视频| 国产精品私人玩物在线观看| 国产成人高清亚洲一区app| 99精品国产成人a∨免费看| 国产高清av在线播放| 国产成人影院| 欧美1314视频在线观看| 天天综合网久久| 在线观看免费a∨网站| 99re免费视频| 激情影院成人区免费观看视频| 青青青线在线观看| 亚洲日本片| 18成禁人视频免费网站| 国产免费一区2区3区4区| 欧美日本高清| 亚洲精品电影天堂网| 久久九九亚洲精品| 国产亚洲精品福利| 久久丝袜精品中文字幕|