亚欧乱色视频网站大全,国产在线啪,不卡中文字幕在线观看,青青色在线视频,久久国产精品高清一区二区三区,国产a视频精品免费观看

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

鍛煉后喝啤酒 可解除疲乏

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-09-04  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):1259
核心提示:常運(yùn)動,身體好。但不少人酣暢淋漓的運(yùn)動一場后,會出現(xiàn)肌肉酸痛,身體疲勞的現(xiàn)象,這也成了不少人逃避運(yùn)動的借口。西班牙運(yùn)動生理學(xué)家在最近的研究中發(fā)現(xiàn),運(yùn)動后適量喝點啤酒,能很好的減緩運(yùn)動疲勞感。 西班牙塞羅那大學(xué)醫(yī)學(xué)運(yùn)動生理學(xué)教授拉蒙巴爾巴在研究中發(fā)現(xiàn),

    常運(yùn)動,身體好。但不少人酣暢淋漓的運(yùn)動一場后,會出現(xiàn)肌肉酸痛,身體疲勞的現(xiàn)象,這也成了不少人逃避運(yùn)動的借口。西班牙運(yùn)動生理學(xué)家在最近的研究中發(fā)現(xiàn),運(yùn)動后適量喝點啤酒,能很好的減緩運(yùn)動疲勞感。

  西班牙塞羅那大學(xué)醫(yī)學(xué)運(yùn)動生理學(xué)教授拉蒙·巴爾巴在研究中發(fā)現(xiàn),運(yùn)動后造成肌肉酸痛、疲勞的原因在于運(yùn)動中肌肉纖維進(jìn)行了重要的氧化活動,而啤酒中一些成分具有很好的抗氧化作用,適當(dāng)補(bǔ)充些啤酒,能緩解這一過程。而格拉納達(dá)大學(xué)醫(yī)藥生理學(xué)教授曼努埃爾·卡斯蒂略·加爾松則指出,啤酒的清涼和泡沫也可以通過胃壁發(fā)生作用,有助于緩解運(yùn)動后的口渴,這是水不能提供的。

  研究者在西班牙第四屆生理學(xué)教育國際大會上發(fā)布了這一成果,加爾松表示:“運(yùn)動后喝上兩口啤酒,不僅能迅速緩解口渴,還能讓你遠(yuǎn)離疲憊。”

 

 
關(guān)鍵詞: 鍛煉 啤酒
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 日日操夜夜爽| 日韩精品视频在线免费观看| 欧美大片网站| 青青青视频在线播放| 汤芳阴部| 亚洲视频在线精品| 国产成人免费视频| 2021国产情侣真实露脸在线| 成年在线视频| 激情久久久久久久久久久| 男男欧美同志videos 全程| 欧美在线高清| 亚洲国产精品自在现线让你爽| 一本久道久久综合婷婷五| 亚洲高清视频网站| 成年人在线观看视频| 黄色免费网站在线| 欧美一级成人免费大片| 色中色综合网| 伊人影院99| 2021天堂在线亚洲精品专区| 国产成社区在线视频观看| 美国视频网站| 香蕉一区二区三区| 亚洲青青草原| 久久www成人看片| 国产精品三级在线播放| 欧美成人一区二区三区| 香蕉人人超| 中文字幕高清在线观看| 福利视频一区| 欧美精品色视频| 亚洲精品资源| 久久免费视频1| 国产免费观看完整版高清视频| 欧美成人免费观看久久| 亚洲成人午夜电影| 久爱精品亚洲电影午夜| 国产人妖ts在线观看免费视频 | 97在线观看成人免费视频| 国产精品久久久久免费a∨|