去臭味 每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。有腋臭的人，可用淡鹽水洗腋下。易出腳汗且異味較大者，常用鹽水洗雙腳可除臭。
潔膚 杏仁粉60克，鹽一勺，加水調成糊，每周兩次敷于面部，可使皮膚白嫩。
吸煙不成癮 吸煙前先在舌尖上舔點鹽，吸煙不易成癮。有煙癮者舔鹽后再吸可漸漸減少煙量，有助于戒煙。
去頭皮屑 常用鹽水洗頭發，可去除頭皮屑，亦可防止頭發脫落。
抗濕疹 在浴缸里適度撒鹽浸泡全身，或直接用鹽揉搓身體，大約一兩周后濕疹即逐漸消失。
治腹痛 因受涼而引起肚子痛時，將半斤粗鹽用鐵鍋炒熱，裝在—個布袋里，用布袋來搓腹部，腹部的不適感就會很快消除。
治牙痛及凍瘡 將茄根和鹽搗成粉末，抹在牙痛處，可止痛；抹在凍瘡處，可治凍瘡。
