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提醒:吃泡菜別吃“新鮮”的

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-12-25  來(lái)源:新華網(wǎng)
核心提示:對(duì)于大多數(shù)食品而言,越新鮮就越有營(yíng)養(yǎng)。但專家指出,泡菜最忌新鮮. 據(jù)重慶市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)辦公室主任張前勇介紹,很多人都喜歡吃泡制時(shí)間短的泡菜,但這樣的泡菜是非常危險(xiǎn)的。泡制24小時(shí)至72小時(shí)的泡菜,亞硝酸鹽的含量達(dá)到高峰,由于亞硝酸鹽可引起人體缺氧癥狀,還會(huì)與

    對(duì)于大多數(shù)食品而言,越新鮮就越有營(yíng)養(yǎng)。但專家指出,泡菜最忌“新鮮”.

    據(jù)重慶市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)辦公室主任張前勇介紹,很多人都喜歡吃泡制時(shí)間短的泡菜,但這樣的泡菜是非常危險(xiǎn)的。泡制24小時(shí)至72小時(shí)的泡菜,亞硝酸鹽的含量達(dá)到高峰,由于亞硝酸鹽可引起人體缺氧癥狀,還會(huì)與食品中的仲胺結(jié)合形成致癌的亞硝胺,此時(shí)食用必會(huì)增加人體患病的幾率。因此泡菜最好腌透了再吃,一般泡制4周后食用最佳。

    張前勇還提醒說(shuō),泡菜在泡制前必須洗干凈,否則,一些微生物和寄生蟲(chóng)卵就不易被徹底殺滅。此外,如果泡菜鹽水變渾濁、發(fā)黑,出現(xiàn)異味、色惡、生蛆等變質(zhì)現(xiàn)象,應(yīng)該將泡菜及鹽水立刻舍棄,并對(duì)泡菜壇進(jìn)行高溫殺菌消毒,避免感染,然后再配制新鹽水,重新泡制蔬菜。

 
關(guān)鍵詞: 泡菜
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