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專家提醒脂肪肝患者:“要吃對的不吃貴的”

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-03-05  來源:新華網  瀏覽次數:454
核心提示:新華網廣州3月4日專電(記者楊霞)脂肪肝發病率逐年升高,其危害不亞于乙肝。近日廣東嶺南肝病研究所開設廣東首家脂肪肝專科門診,廣東省肝臟病學會會長李福山教授指出,治療脂肪肝關鍵是要管住嘴:要吃對的不吃貴的。 因為肝臟沒有痛感神經,是個沉默的器官,所以早期

    新華網廣州3月4日專電(記者楊霞)脂肪肝發病率逐年升高,其危害不亞于乙肝。近日廣東嶺南肝病研究所開設廣東首家脂肪肝專科門診,廣東省肝臟病學會會長李福山教授指出,治療脂肪肝關鍵是要管住嘴:“要吃對的不吃貴的”。

    “因為肝臟沒有痛感神經,是個沉默的器官,所以早期脂肪肝不痛也不癢,許多人甚至認為脂肪肝不是病。”李福山說,其實脂肪肝不僅是病,而且還會與高血壓、糖尿病、血脂異常等“狼狽為奸”,不僅導致肝硬化,還引起冠心病、中風等心腦血管病,其危害不亞于乙肝。

    脂肪肝是各種原因引起肝脂肪蓄積過多的一種病理狀態,多為隱匿性起病,因此缺乏特異的臨床表現,除少數患者會有食欲減退、惡心、腹脹、肝區不適等癥狀外,多數人并無明顯自覺癥狀,常在體檢或高血壓、膽結石、冠心病等其他疾病就診時才被發現。

    李福山說,現在脂肪肝發病率較10年前增加了1倍,且漸趨低齡化,尤其需要關注的是,在廣東肥胖兒童中脂肪肝的發病率達八成左右。“這與人們高脂肪、高蛋白食物及甜食攝入增多,進食粗糧和蔬菜減少,多坐、少動,體力活動大幅減少等不良生活方式密切相關。”李福山認為,脂肪肝實際上是肝臟攝取、轉運脂類物質的脂代謝負荷加重,脂肪堆積在肝臟導致肝臟也“發福”。

    專家對脂肪肝開出的健康處方是:均衡飲食、適量的運動及藥物輔助治療。李福山指出,脂肪肝多半是吃出來的,治療脂肪肝首先要管住嘴、多動腿,大部分脂肪肝是能夠治愈的。

    李福山說,過去由于不受重視,脂肪肝專科門診一直是空白,實際上,這類患者也需要診斷、治療、康復、飲食指導和跟蹤隨訪。對于輕度的脂肪肝患者,最好不用藥,重癥脂肪肝患者則要在醫生的指導下科學用藥。預防辦法是保持適當的體重和腰圍,每天步行6000步。

 
關鍵詞: 脂肪肝
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