亚欧乱色视频网站大全,国产在线啪,不卡中文字幕在线观看,青青色在线视频,久久国产精品高清一区二区三区,国产a视频精品免费观看

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

絲瓜巧做 可防乳腺增生

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-04-17  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)
核心提示:乳腺增生困擾無數(shù)女性,據(jù)調(diào)查,有70%-80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了藥物治療以外,膳食調(diào)理也很重要。平時(shí)可多吃些具有行氣通絡(luò)、化淤散結(jié)功效的食物,如絲瓜、南瓜、茄子、橘餅、青皮、玫瑰花等。 天津營養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長付金如特別向記者推薦了絲

    乳腺增生困擾無數(shù)女性,據(jù)調(diào)查,有70%-80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了藥物治療以外,膳食調(diào)理也很重要。平時(shí)可多吃些具有行氣通絡(luò)、化淤散結(jié)功效的食物,如絲瓜、南瓜、茄子、橘餅、青皮、玫瑰花等。

    天津營養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長付金如特別向記者推薦了絲瓜。付金如介紹說,中醫(yī)中絲瓜是甘涼之品,入肺、肝兩經(jīng),具有清熱化痰,涼血解毒,解暑除煩,通經(jīng)活絡(luò)的功效。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),絲瓜中含有一種干擾素誘生劑,可以在人體內(nèi)催生干擾素,因此具有很好的抗癌作用。此外,絲瓜中還含有豐富的能防止皮膚老化的B族維生素和有增白皮膚作用的維生素C,是不可多得的美容佳品。

    燒絲瓜:絲瓜800克,水發(fā)香菇50克,姜汁適量。鍋內(nèi)加油燒熱,用姜汁烹,再加絲瓜片、香菇、料酒、精鹽、味精,煮沸至香菇、絲瓜入味,勾芡,淋入麻油,調(diào)勻即成。此菜肴具有益氣血、通經(jīng)絡(luò)的功效。

    絲瓜炒蛋:絲瓜250克,雞蛋150克,大蔥適量。將雞蛋加少許精鹽攪打均勻;絲瓜去皮切塊;鍋內(nèi)加油燒熱,下蔥段熗鍋,放入絲瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精鹽攪勻,淋入香油,撒入味精即可。

    付金如提醒,在烹制絲瓜時(shí)不能過熟,以免破壞其中的營養(yǎng)成分;同時(shí)由于絲瓜性寒滑,體虛者多吃易導(dǎo)致泄瀉,不可多吃。

 
關(guān)鍵詞: 絲瓜
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 0.062 second(s), 13 queries, Memory 0.88 M
主站蜘蛛池模板: 99久久香蕉| 日本一区二区日本免费| 伊人激情| 国产亚洲男人的天堂在线观看| 色视频免费在线| 99re在线这里只有精品| 青草草产国视频| 亚洲色无码播放| 欧美日韩国产成人高清视频| 中文字幕成人免费高清在线| 九九精品99久久久香蕉| 伊人免费观看| 久久这里只有精品免费看青草| 在线日韩亚洲| 欧美视频在线观看免费播放| 99久精品| 日韩精品一区在线观看| brazzers欧美精品| 亚洲精品中文字幕久久久久久| 国产精品三级国语在线看 | 亚洲国产精品综合久久一线| 高清在线精品一区二区| 亚洲欧美日韩在线观看| 韩国在线观看日韩| 色偷偷男人天堂| 日本欧美在线观看| 大香线蕉97久久| 一级日本大片免费观看视频| 久久成人福利视频| 91精品国产欧美一区二区| 亚洲bt欧美bt高清bt777| 九九热在线免费观看| 91精品国产入口| 亚洲免费中文| 欧美激情亚洲激情| 成人毛片一区二区三区| 亚洲男人的天堂在线视频| 免费aⅴ网站| ww亚洲| 在线观看成年人网站| 日本高清成人|