喝酒臉紅的人不僅酒量不大,還很可能比不臉紅的人更容易患食道癌;酒量原來練不出來,如果老爸能喝一斤,兒子就不會少于八兩;酒醉無解藥,這個世界上從來就沒有真正有效的解酒方法。
喝酒臉紅者要小心
沒錯!科學(xué)常識告訴我們:喝酒臉紅反而是不能喝酒的表現(xiàn)。很多人都認(rèn)為的“臉紅說明代謝快、酒量大”,并無多少依據(jù)。具體緣由,得從酒精代謝說起。人們飲酒,無論白酒、啤酒、葡萄酒,飲用的主要是酒精,即乙醇。作為一種化學(xué)物質(zhì),酒精在肝臟內(nèi)被分解代謝。首先,乙醇脫氫酶將它“撕裂”為乙醛;隨后,乙醛脫氫酶將乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸。最后,乙酸被轉(zhuǎn)化為二氧化碳、水和脂肪。脂肪,是酒精代謝產(chǎn)生的能量在體內(nèi)儲存的形式,這也正是喝酒引起啤酒肚、脂肪肝的原因。
臉紅為何意味著不勝酒力呢?這是乙醛脫氫酶出了紕漏,導(dǎo)致乙醛過多蓄積所致。乙醛可比乙醇毒辣多了,一丁點量就能讓人醉態(tài)連連,表現(xiàn)為面紅耳赤、頭暈?zāi)垦!S行┤司屏看螅鋵嵤沁@種酶相對夠用而已。而酶少的人,酒精不能被快速代謝,引起乙醛蓄積,如若聽信“臉紅說明酒量大”的俗話,可就上了賊船了。
研究發(fā)現(xiàn),半數(shù)亞洲人在飲酒后會出現(xiàn)這種“亞洲紅臉”(學(xué)術(shù)叫法為“酒精性臉紅反應(yīng)”),在其他種族里卻很少見到。這是基因在作怪:亞洲人乙?guī)兹┟摎涿富颍ˋLDH2)出現(xiàn)變異,導(dǎo)致體內(nèi)不足,歐美人士卻極少出現(xiàn)。換句話說,歐洲人通常比亞洲人能喝。對此,美國進化醫(yī)學(xué)專家沙倫·莫勒姆在《病者生存》中這樣解釋道:“早期歐洲人采用把水發(fā)酵的方式來凈化水,而早期的亞洲人則采用煮沸或泡茶的方式來凈化水,這小小的差異讓歐洲人在凈化過程中,承受力更多的酒精壓力而促使他們酒量大增。”
研究表明,白種人60%較能喝酒,黃種人60%不能喝酒,黑種人則對半開。國內(nèi)曾有調(diào)查表明,乙醛脫氫酶缺陷型者,女性比男性所占比例大,南方人比北方人占的比例大。這也是男性比女性能喝,北方人比南方人酒量大的原因之一。
今年3月,美國國家酗酒與酒精中毒研究所在《科學(xué)公共圖書館·醫(yī)學(xué)》發(fā)表的一項研究,更是給喝酒臉紅的人敲響了一記警鐘。作者Philip J. Blooks聲稱,東亞人普遍的酒精性臉紅反應(yīng)是因為ALDH2的遺傳性缺乏。這類人不但酒量不行,即便適量飲酒也會大幅增加食道癌發(fā)生的危險。
飲酒基因決定酒量
一直以來,民間都認(rèn)為酒量是練出來的。去年12月,美國《國家科學(xué)院院刊》的一項研究表明:酒量大小及有無酒癮,絕非后天鍛煉養(yǎng)成的,而是由“飲酒基因”所決定。這種基因能影響人對酒精的反應(yīng)度,從而決定這個人是否是酒鬼。
首先,他們培育出一種愛酒勝過喝水的老鼠,證明了喝酒習(xí)慣具有遺傳性,是由基因決定的;接著,他們設(shè)計了“酒精挑戰(zhàn)”賽,要求300余名受試者在8分鐘內(nèi)喝下一份濃度為20%的酒精溶液。喝完后,他們還需填寫表格,記錄自己的感覺;一種特殊儀器,還被用來測量酒后身體晃動程度,說明受試者醉酒程度。
研究者Raymond L. White發(fā)現(xiàn),15號染色體上部分基因與喝醉程度緊密相關(guān)。這一飲酒基因是一群基因在起作用,經(jīng)過復(fù)雜的變化過程后,影響人對酒精的反應(yīng)。有趣的是,飲酒基因能隨繁殖代代遺傳。換言之,老爸能喝一斤,兒子肯定少不了八兩。對某些人來說,這無疑是個好消息--為預(yù)防“癮君子”的出現(xiàn),提供了可能。或許在將來,飲酒基因能為科學(xué)家提供思路,藉此發(fā)明改變飲酒基因的新藥,幫助人們戒酒。
酒醉無藥可解?
醫(yī)學(xué)上,醉酒被稱為酒精性中毒。酩町大醉后,很多人都言之鑿鑿地告訴你一些解除醉酒的獨門妙計:喝濃茶、服用保肝藥、吃香蕉及多喝水。
很不幸,沒有科學(xué)證據(jù)表明這些方法有用,有些甚至是有損健康的。今年年初,美國印第安納大學(xué)醫(yī)學(xué)院的雷切爾·弗里曼等在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上就這樣告訴人們。早在2005年,英國、荷蘭就通過實驗驗證過常見解酒方法。這些辦法包括3種藥物、4種食療法以及果糖解酒法。結(jié)果顯示,這些方法對緩解醉酒后某些癥狀(如惡心、頭痛)有一定作用,但不能解除醉酒狀態(tài)。換言之,對于酒醉沒有什么好方法,找到適合你的有效解酒方法,幾乎是不可能的。
目前,打著解酒名號的藥物有很多。結(jié)婚喜宴上的新郎、夜店CLUB的常客都可能使用過。惱人的是,醫(yī)學(xué)上并沒真正意義的解酒藥。吹得神乎其神的藥效,其實是給飲酒者心理暗示--吃了解酒藥不容易酒醉,即便多喝三五杯也會感覺良好。換言之,解酒藥的功效多半是安慰劑作用。解酒藥的成分多為氨基酸、維生素和各種酶等,頂多有緩解頭痛、惡心的作用,絕不會酒量倍增,千杯不醉。