原料:土雞、當(dāng)歸、花生仁、紅棗、黑木耳、姜片。
做法:
1、將土雞切塊,用清水洗凈備用。
2、鍋內(nèi)加清水燒開(kāi),倒入雞塊焯掉血水后撈起。
3、將焯好水的雞塊放入高壓鍋,加水(水沒(méi)雞肉約1公分的量),加入姜片,當(dāng)歸,花生仁,黑木耳一起燉。
4、高壓鍋氣閥響約40分鐘即可關(guān)火,食用時(shí)加入鹽、胡椒、雞精調(diào)味即可。
美容功效:可消除血虛所致的黑眼圈。
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