亚欧乱色视频网站大全,国产在线啪,不卡中文字幕在线观看,青青色在线视频,久久国产精品高清一区二区三区,国产a视频精品免费观看

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

白菜 冬季養生最宜食

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-11-25  來源:大河健康報  瀏覽次數:429
核心提示:據說,慈禧晚年時,得了一場重。焊邿煌,且口干舌燥、咳嗽痰多,心慌怕冷,以致呼吸困難、上氣不接下氣。而且不想吃飯,吃什么吐什么,大小便困難,四肢無力,身上瘡癤不斷,宮內御醫治療無效。其癥狀與現代醫學的老年性支氣管肺炎,并發呼吸衰竭十分相似。

  據說,慈禧晚年時,得了一場重病:高燒不退,且口干舌燥、咳嗽痰多,心慌怕冷,以致呼吸困難、上氣不接下氣。而且不想吃飯,吃什么吐什么,大小便困難,四肢無力,身上瘡癤不斷,宮內御醫治療無效。其癥狀與現代醫學的老年性支氣管肺炎,并發呼吸衰竭十分相似。

  這時,有一御醫從遠道而來的和尚那里討了一偏方,偏方上寫有八個字“少吃肉魚,多吃白菜”,這時慈禧為了保命,在治療期間,不再吃那些大魚大肉了,改為吃大白菜為主的白菜宴。御廚把白菜做成各種式樣,味道鮮美,清爽可口,慈禧食用后慢慢增加了食欲,身體也逐漸康復,她對此贊不絕口,稱大白菜為“天下第一菜”。

  大白菜,又稱菘菜、白菘、地菘。中醫認為,其性味甘平,有化痰止咳、退燒解毒的功效。大白菜質嫩味鮮,營養豐富。每100克白菜中含有維生素C37毫克、鈣140毫克、磷50毫克。這些維生素和礦物元素可滲入人體代謝,維持心臟、神經、消化系統的正常功能。此外,白菜中富含的大量纖維素,又能通導大便,使體內特別是腸道的毒素隨糞便排出體外,有助退燒,并改善高熱患者的全身狀態。

  具體來說,大白菜有以下功效。

  補鈣:大白菜中鈣的含量很高,一杯大白菜汁的鈣含量相當于一杯牛奶的鈣含量,而它的鈣磷比例非常適合人體吸收。大白菜中含有的硒、鉻等微量元素,有殺菌消炎、潤膚養顏的功效,還有一定的抗癌作用。中醫學認為,大白菜味甘,性平,有養胃利水、解熱除煩之功效,可用于治療咳嗽、咽喉腫痛等癥。

  藥用功效:大白菜根加冰糖煎服,可輔助治療百日咳;白菜搗爛、絞汁,加溫內服,可輔助治療消化道潰瘍;新鮮白菜心切段,加醋、鹽、香油、大蒜等調料,攪勻生食,可解酒精中毒;大白菜煎濃湯,洗患處,有助治療凍瘡。

  清熱解毒,排毒養顏:臉上長痘痘的青年人可多吃大白菜。

  防癌抗癌:大白菜中含有一種吲哚一三一甲醛的化合物,它能促使人體產生一種重要的酶,這種酶能夠有效抑制癌細胞的生長和擴散。大白菜含有微量元素鉬,能阻斷亞硝胺等致癌物質在人體內的生成,達到防癌的目的。大白菜含有豐富的維生素C,具有很強的抗氧化性,能夠阻止致癌物質的生成和抑制癌細胞的繁殖。

  推薦菜肴:白菜燉豆腐

  溫馨提示:

  1.腐爛的大白菜含有大量亞硝酸鹽。因此,購買時切不可貪圖一時便宜。

  2.白菜潤腸,不可過多冷食,氣虛胃寒的人不宜多生食。

    【相關閱讀】

    常吃圓白菜的七大好處 兒童青少年應該多吃

    冬季養生十種菜:小白菜通暢利胃

    白菜11種驗方 可治咳嗽皮炎等

    夏季飲食養胃三法寶:圓白菜榨汁促進食欲

    圓白菜的食療作用:富含葉酸可預防胎兒畸形

    農藥殘留高 大白菜最外層的幫子別吃

    空腹喝圓白菜汁可以緩解胃部不適

    大白菜應先焯后炒

    用白菜葉包韭菜 保鮮更加持久

    便秘克星:圓白菜潤腸早餐

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 白菜 冬季 養生 保健
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.036 second(s), 13 queries, Memory 0.96 M
主站蜘蛛池模板: 手机在线成人精品视频网| 国产亚洲视频在线观看| 噗呲噗呲好涨太深了视频| 免费人成在线观看视频不卡 | 雌雄同体人妖bbw| 日韩中文字幕精品视频在线| 99国产精品久久久久久久成人热| 青青青免费网站在线观看| a免费视频| 亚洲国产精久久小蝌蚪| 国内精品视频在线观看| 有码在线| 日韩2页| 国产乱视频| 亚洲国产日韩欧美高清片a| 欧美性专区| 国产免费黄视频| 午夜精品久久久久久影视riav| 青春草在线观看精品免费视频| heisi视频网在线观看| 亚洲伊人成综合网| 欧美天天性| 国产乱插| 99这里有精品| 伊人久久大香线蕉| 色视频网| 免费在线观看a视频| 大香线蕉97久久| 久久亚洲国产成人影院| 亚洲人成电影| 色视频在线观看免费| 免费a在线看| 国产精品亚欧美一区二区三区| 精品亚洲欧美中文字幕在线看| 亚洲欧美高清视频| 日韩在线www| 欧美日韩免费在线观看| 黄色免费三级| 国产欧美日韩精品a在线观看高清| 99爱视频免费高清在线观看| 综合网天天操天天射|