亚欧乱色视频网站大全,国产在线啪,不卡中文字幕在线观看,青青色在线视频,久久国产精品高清一区二区三区,国产a视频精品免费观看

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

春天五種水果不能多吃

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-03-07  來源:現代保健報  瀏覽次數:674
核心提示:春天也有水果不能多吃:

  春天也有水果不能多吃:

  菠蘿

  問題:一部分人吃菠蘿后會出現惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。

  原因:這是因為菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶。為預防過敏反應,菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘,破壞菠蘿蛋白酶后再吃。

  營養師:菠蘿屬于熱帶水果,含有豐富的膳食纖維和菠蘿蛋白酶,對預防便秘和消化不良很有好處,隨著天氣漸漸轉暖,我們會看到賣菠蘿的商家漸漸多起來,很多商家都是用玻璃鋼盛滿鹽水泡菠蘿,每塊菠蘿上都會插根筷子,這里提醒大家,購買考慮一下玻璃鋼里的鹽水多久沒換了?筷子是不是新的?這樣不光衛生不合格,還會造成二次污染。

  香蕉

  問題:為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用過量二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的。

  支招:正確的方法應該是加溫熏熟。

  營養師:香蕉是一種營養豐富的熱帶水果,味甘性寒涼,有潤腸、清熱的作用。每年的夏天才是它成熟季節。

  葡萄

  問題:一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋后,將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡,過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。

  營養師:每年8、9月份才應是葡萄成熟的季節。葡萄味甘微酸,性平,具有補氣血、強筋骨、利小便的功效。它的含糖量較高,糖尿病人切記淺嘗即止。

  草莓

  好處:中醫認為,草莓有去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在飯后吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發生。

  問題:中間有空心、形狀畸形不規則且過于碩大的草莓,除極少部分屬于高產新品種外,一般都是使用過量激素所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥物后生長周期變短,顏色也鮮艷了,但沖淡了草莓固有的香味,吃起來缺少鮮味。

  營養師:草莓是非常吸引人的水果,它的維生素C含量很高,吃新鮮的草莓是不錯的選擇。草莓的自然成熟期是每年的5月下旬。

  甘蔗

  問題:春季的甘蔗大多為秋季的存貨,儲存了一個冬天后,極易變質,在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之后,斷面上還會有紅色的絲狀物。

  危害:有人買甘蔗時沒有仔細挑選,切開后看到紅色絲狀物又以為是正常現象,結果食用后導致甘蔗中毒。

  營養師:甘蔗是很好的"瀉火"食品,味甘性寒,具有清熱生津,下氣潤燥、和胃降逆的功效。甘蔗的成熟季節在11月,除了由于儲存不當甘蔗會發生霉變,未成熟的甘蔗被砍下后也會發生霉變。

  專家提示:上面五種水果的成熟季節恰恰都不在春季,如果現在食用我們吃到的不是經過長時間儲藏的,就是未成熟的。食用后即得不到充足的營養,也品嘗不到最佳口味的果實。另外,在春季食用這些寒涼性質的水果,對我們的脾胃也是個刺激,所以,不建議大家過多的食用。

    【相關閱讀】

    初春要打降火牌

    早春人易“濕”少吃熱帶水果多吃玉米

    春季水果有講究 這些水果小心吃

    初春養生五禁忌:不宜多吃香蕉和梨

    春天里,蔬菜水果這樣吃

    春季抗老除燥 吃柚子獼猴桃

    春季女人最適合吃什么水果

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 春天 水果 功效
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 欧美精选在线观看| 国产综合区| 色cccwww| j wwww8888| 视频毛片| 国产综合成人久久大片91| 一道精品一区二区三区| 精品一区二区久久久久久久网精| 亚洲欧美日韩人成| 精品国偷自产在线不卡短视频| 伊人久久大香线蕉综合热线| 免费成人高清| www.久久精品| 夜爽爽爽爽爽影院| 欧美成人亚洲| 第一页在线观看| 依人九九| 欧美影视大全| 国产免费看| 依人在线| 在线a久青草视频在线观看g| 欧美日韩在线视频专区免费| 成人毛片在线观看| 成人小视频在线观看免费| 日韩国产在线观看| 久久久久久久久久综合情日本| 极品色αv影院| 亚洲一区二区三区久久久久| 欧美色射| 免费国产成人高清在线观看不卡| 992tv国产精品福利在线| 中文字字幕码一二区| 伊人影视网| 亚洲大片在线观看| 日本高清视频在线的| 久热久热| 九九精品久久| 精品欧美在线精品| 国产成人综合网在线播放| 国产伊人久久| 国产成人99久久亚洲综合精品|