近年來，全球患帕金森病的患者逐年增多，該病已經漸漸地成為中老年人健康的第三殺手，并有年輕化的趨勢。每年的4月11日是世界帕金森病日，今年的主題是“樂觀向上，科學治療，戰勝帕金森病”，現在，我國目前有200萬帕金森病患者，占到全球帕金森病患者總人數的一半，還在以每年新增10萬新發病患者的速度增長。 年齡超過65歲的人中，每100個人就有1人患有帕金森病，這種疾病在最開始只是身體各部分的機能發生輕微的變化，但如果沒有及時治療，病情發展就會難以控制，除出現顫抖外，還會出現癡呆、抑郁等情況。

　　吸煙酗酒容易引發帕金森

　　帕金森病究竟是人的哪里出了問題呢，主要是因為在我們的腦內，有一個叫中腦的部位，其中有兩個小花生米大小的結構，叫作黑質。黑質由產生一種叫多巴胺物質的黑質細胞組成，這些黑質細胞大量減少后，多巴胺就不夠用了，從而引發帕金森病癥的出現。那么引發帕金森病的原因有哪些，主要可以概括為兩個方面：一個是遺傳因素，如家中有直系親屬曾患有帕金森病，就要提高警惕，每年定時做體檢，提高警惕。另外一個方面就是環境因素，如吸煙、嗜酒等不良生活習慣，過度的疲勞、精神壓抑等，甚至是飲食攝入的不平衡，缺少蛋白質、水果、乳制品等食物的攝入，日積月累下來都很可能成為帕金森病的發病原因。

　　在早期，帕金森病是不容易被察覺的，它表現在靜止時肢體會出現震顫，一旦情緒緊張和疲勞時，就會震顫加重，在行走或奔跑時發現自己會有肢體前屈險些跌倒的情況發生。這其實就是身體在提醒你該到醫院進行檢查了，查明原因。隨著病情的發展，就會出現身體僵硬、震顫嚴重、活動困難、智商下降的的癥狀。

　　患病了也要堅持運動

　　很多帕金森病的患者，患病后，就幾乎處于臥床或很少運動的狀態，其實這樣的做法是不正確的，即便患病了，也還是應該多運動，無論是大腦還是小腦都應有所鍛煉，未臥床者可適當的繼續工作，已經臥床者，也要做一些被動的運動，比如家人幫助活動四肢等，都是一種延緩病情的方法。這時的運動應不僅停留在四肢，身體的腹部可以通過深呼吸，面部可通過多做面部表情等方式，讓自己的渾身都動起來。

　　生活中，為了自己的健康，也應該進行預防。預防的方面其實都是生活中的細枝末節，如多做鍛煉，多運動是最好的一種方式，另外，還要多吃蔬菜和水果，可以喝茶或蜂蜜，來調節腸胃。對于一些偏食的人來說，健康全面的飲食是非常有必要的，蛋白質和奶制品應該成為餐桌的常客，而煙、酒、刺激性食物應盡量避免，給自己一個健康、溫和的生活方式。

　　帕金森病尚無根治方法，目前對帕金森病的治療以控制癥狀、提高生活質量為主。治療方案的確定因人而異。可選擇的藥物包括多巴胺受體激動劑如拉克索，單胺氧化酶-B抑制劑及左旋多巴等。左旋多巴療效優于其他藥物，但其遠期副作用帶來了治療的局限性。巴胺受體激動劑及單胺氧化酶-B抑制劑的早期使用在控制疾病癥狀的同時還可以推遲使用左旋多巴類藥物，從而延遲和減少左旋多巴所致的運動并發癥的發生和嚴重程度。治療帕金森的藥物的用藥原則為小量開始，逐漸增量，不求全效，以患者認為療效滿意的最小劑量為維持劑量。

　　帕金森的癥狀

　　靜止性震顫有些老年人拿筷子時，手也會抖，但手不動的時候是很“穩當”的。即靜息狀態下肢體抖動明顯，而做定向運動時減輕。到了晚期，病情進展，也可以在運動和靜止時都出現震顫。

　　肌肉僵直患者肢體和軀干失去柔軟性，變得很僵硬，古人形象地稱其為“線偶”、“傀儡”，病人肌肉僵直，用手撥動患者就像轉動齒輪。

　　運動遲緩由于肢體肌肉強直，患者不能完成精細的動作，如系鞋帶、扣鈕扣等。寫字也變得困難，而且越寫越小，醫學上稱之為“小字癥”。患者面部肌肉運動減少，表情呆板，形成“面具臉”。走路拖著地走，而且不對稱，經常兩只鞋子的磨損程度也有不同。嚴重者呈“慌張步態”：走路起步困難，身體重心前移，步伐小且越走越快，想停也不能迅速地停下來。

　　特殊姿勢病人可能出現特殊姿勢：頭前傾、軀干略屈、上臂內收、肘關節彎曲、腕略伸、指掌關節彎曲而指間關節伸直，拇指對掌，髖及膝關節輕度彎曲。

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