男人易患皮膚癌 夏季防曬要及時

　　近日刊登在美國“網絡醫學博士”網站上的一項研究表明，男人對陽光更加敏感，50歲以上的男人患皮膚癌的風險是女性的兩倍，男性皮膚癌患者的死亡率也大大高于女性。

　　這并不是說男人天生就容易患皮膚癌，而是由于男人們總會忽略防曬，不采取必要的防護措施。因此，即使男性皮膚的角質層比女性要厚，皮膚也偏油性，但在防曬上千萬不能掉以輕心。值得強調的是，防曬絕對不僅僅是防曬黑，更要防曬傷。過度日曬，不僅會導致皮膚提前老化，黑斑與皺紋生成速度明顯加快，還會引起日光性皮炎等疾��；再加上男性戶外活動相對較多，更容易受到紫外線的侵害。因此防曬對于男人同樣重要。

　　茶水加蜂蜜可提高抵抗力

　　飲茶能出汗散熱。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分，能與唾液結合，解熱生津。而蜂蜜是一種營養價值極高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，還含有多種維生素，以及鈣、磷、鐵等微量礦物質。蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力。

　　成人每天可分次飲用100克左右的蜂蜜。如果沖水喝，一勺蜂蜜（約5克～10克）可以沖成一杯蜂蜜水（約200克～300克），最好用60℃以下溫開水沖服，以免其營養成分被破壞。一般是待茶水稍稍晾溫后加蜂蜜。蜂蜜茶水宜在清晨、飯前1小時或飯后2小時食用。

　　重癥肌無力患者別輕易吃感冒藥

　　進入五月，既是一年中美好的時節，也是感冒多發的時期。重癥肌無力患者本來就抵抗力差，在氣溫忽高忽低、冷熱不定的情況下更容易傷風感冒，而且一旦患病，不僅會促使重癥肌無力復發或加重，還會進一步降低機體對其他疾病的抵抗力。

　　如果患上了感冒，重癥肌無力患者選擇感冒藥要注意，某些藥物也會引發疾病癥狀加重，特別是抗生素，最好在醫生的建議指導下進行。

    【相關閱讀】

    咖啡因具有抗皮膚癌效果

    維生素A預防皮膚癌

    蜂產品讓白領男性更健康
 
    男人每天3杯茶 降心梗風險

    研究顯示男性每天至少喝2杯茶有助減小腰圍