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實驗記錄本對于科研人員來說，基本上是人手一本，記錄實驗數據、實驗記錄，方便隨時查看。
為啥要記實驗記錄本？
實驗記錄是科學研究過程中科研人員所記錄的關于實驗計劃、步驟、結果以及分析的各種文字，圖表，數據等原始資料。實驗記錄有兩個要點：客觀真實性和全面準確性。之所以要做實驗記錄以及要求實驗記錄真實準確，全面客觀，目的是為了準確地記錄實驗的實時條件，讓每一個實驗盡可能變得可重復。良好的實驗記錄具有可溯源性，人們應該能夠看懂你的實驗記錄，在條件具備的情況下能夠重復所有的實驗過程。
02 完整的實驗記錄本應該包括哪些內容？
第一部分：題頭---“什么時候做？”
日期和具體時間：以六位數字表示日期，如2013-08-29，24小時制表示時間，如9：12、15:10、23:30。 環境狀況：室溫、溫度。 設計制作：周工作日志或月工作總結，可以鳥瞰實驗的整體，并作一清楚的綱要。 實驗記錄的坐標標尺-時間！
第二部分：實驗目的和實驗計劃---“做什么？” 寫清楚研究課題、一個階段的實驗目的、今日的實驗目的。 這部分是實驗的指導思想，如果不明確。這個實驗就沒有必要做了。在這部分中最好把主要參考文獻羅列出來，做到實驗有根據，也便于將來查找。
第三部分：實驗試劑和原材料---“用什么做？” 在每個批次實驗中都要記錄！ 試劑和原材料的等級、含量、廠家、分子量、熔點、沸點、密度、質量標準等信息。要寫清楚所用實驗儀器的型號、廠家、基本參數、儀器狀態等，對分析實驗結果十分有用。 自己搭建的實驗裝置要畫出實驗裝置草圖和設備裝置檢修記錄，便于檢查裝置存在的問題和實驗結果的可靠性，也可為下次實驗參考;在畫的過程當中也會思考裝置是否合理，如何改進效果會更好。
第四部分：實驗步驟---“怎么做？” 如果是按文獻做的話，最好把文獻中英文的操作步驟翻譯過來，一是為了看得清楚明白，二是為了準確理解文章中的用詞，以便準確操作實驗。
第五部分：實驗過程---“做了什么？” “核心”部分，實驗前要將所需原材料、試劑等進行檢查，必要時做好編號。新配置的溶液要做好標識和有效期；實驗詳細步驟要真實具體；原始記錄要不加任何處理；真實記錄實驗現象，包括直觀現象和儀器顯示數據，不漏掉任何一個正常和異常的實驗現象！
第六部分：結果分析和設想---“下一步做什么？” 有沒有達到你的預期結果？（有、無？）提出下次實驗初步設想（寫出相關文獻）。做到心中有數，有的放矢，實現一個良性循環。
03 記錄要清晰整潔
請記住，整潔和清晰是實驗記錄最最基本的要素之一，是準確性和真實性的保障，一份看不清的實驗記錄跟沒有是沒什么區別的。在這里，鼓勵大家向老前輩們學習，在做實驗記錄的時候，一定要心平氣和，不強求美觀，但是一定要整潔，清晰！ 看看屠呦呦先生的實驗記錄紙↓
屠先生的表格中有哪些項目，為什么整潔，清晰呢？ 1) 編號；2) 藥品名稱；3) 溶劑種類與配比；4) 藥品與溶劑的配比；5) 實驗操作方式；6) 實驗原始結果；7) 實驗條件備注說明等等。 從實驗方案設計的角度來說，表格應該包含所有的實驗變量，具體到屠先生的這個實驗而言，包括2,3,4,5,7等內容，在表格中準確的將這些內容反映出來，就會給人一種整潔，清晰的感覺。
04 實驗記錄避免這些壞習慣
1.將實驗數據記錄于紙片 實驗操作時，由于未攜帶實驗記錄本，有時將某些實驗現象隨手記錄于身邊的紙片或其他紙質材料的空白處，本想以后再將其轉抄至實驗記錄本，但由于隨手記錄的內容一般欠詳細，待需要正式記錄時遺忘了其細節甚至關鍵內容，或小紙片根本就遺失了。 為避免上述現象發生，須養成隨身攜帶實驗記錄本的習慣，或將實驗操作流程打印并貼于操作臺，打印時旁邊留一定空間用于填寫某些隨想或改變的條件，待實驗結束時再將其貼到實驗記錄本上。
2.實驗記錄不及時
有人習慣用腦子記憶當天(甚至幾天)的實驗過程，待空余時再將其記錄于實驗記錄本，殊不知好記性遠不如一只爛筆頭，某些事情是瞬間記憶，轉身即忘。尤其對于某些實驗操作過程中臨時改動的條件，若未及時記錄，即使此次實驗成功，日后也難以重復，因為某些細微變化根本不可能回憶起來。
3.實驗數據整理不及時
實驗數據的及時整理極為重要，否則難以從中發現實驗的某些規律，也難以對后續實驗的實施和調整提供正確指導。結果可能導致某些實驗錯誤持續性存在，或重復某些無意義、無價值的實驗，或使應該深入的線索不能及時被發現，或導致長時間都在實驗失敗的痛苦中掙扎。養成實驗后及時整理和分析實驗數據的習慣，常會有意想不到的收獲。
4.不記載實驗的年份和時間
請將年份記載于實驗記錄上。有人總認為，一年的時間足夠長，實驗記錄上除首頁外，僅記錄月日，尤其對可能需長期存放的試管也僅記錄月、日，殊不知當回顧性分析某些實驗結果時，非常依賴準確的時間。另外，很多人不習慣記錄實驗的具體時間(尤其身邊無可提供準確時間的鐘表)，從而可能造成實驗的實際發生時間與記錄不符，有時直接影響對實驗結果的分析。
5.僅保留陽性結果
實驗結果指經實驗操作所獲結果，其本質上無陽性和陰性之分，因為結果是客觀的，陽性和陰性均為研究者在一定假設基礎上所界定。因此，應保留實驗所獲得的全部數據或現象。有人錯誤地認為“陽性”結果才有保留價值，并隨意地將當時認為“陰性”的結果舍棄，待后續實驗突然發現被舍棄的結果有意義時，已難以彌補。 總之，請勿縱容自己養成某些壞習慣，某些付出的代價是金錢和時間都難以挽回的。良好的科研素養對于研究者極為重要，應及時糾正不良習慣，重視實驗記錄的及時性、準確性和完整性。
6.僅記錄符合主觀想象的內容
實驗記錄指記錄實驗過程中所有實際發生的事件和現象。整個過程中的任何變化、所獲得的任何正�；虿徽５挠^察結果等均須如實記錄。即便在出現很多錯誤的情況下，記錄下實際發生的事情才能使日后解釋實驗成為可能。有人僅記錄自認為成功的試驗，而舍棄失敗的試驗。殊知失敗乃成功之母，若不記錄失敗試驗的全過程，難以分析失敗的原因，也不可能縮短通往成功之路。 
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7.我們來看一下，這三篇實驗記錄為什么是不及格的
總之,請勿縱容自己養成某些壞習慣,某些付出的代價是金錢和時間都難以挽回的。良好的科研素養對于研究者極為重要,應及時糾正不良習慣,重視做實驗記錄的及時性、準確性和完整性。
