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喝鹽汽水有什么好處?
已解決
懸賞分:0
提問時間 2008-08-22 15:15
-
解決時間 2008-08-25 16:58
喝鹽汽水有什么好處?
共
11557
次關注 提問者:
海靈
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最佳答案
夏天喝鹽氣水是好的,因為夏天氣溫高,出汗量比較大,造成體內鹽份的流失,我們都知道鹽分對人體是很重要的,譬如體液濃度的維持,一般從營養學角度來說,食用鹽除了鹽的之外還包括鉀,碘等物質,這些物質是人體必須的,但任何東西不能過量(據說過多攝入碘也會中毒哦,好怕怕~~),所以我覺得只喝鹽水飲料不好。
另外,夏天了,維生素C以及維生素B族的流失也比較嚴重,建議補充。
回答者:
那年的火
2008-08-25 16:58
提問者對答案的評價:
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