蘋果什錦飯
≮美食原料≯
白米飯1碗(約150克),富士蘋果1個,火腿3片,番茄1個,青豆、玉米粒少許,芹菜1根,植物油、鹽、味精適量。
≮美食做法≯
1、蘋果洗凈、切丁,用鹽水泡過、撈起,瀝干水備用。
2、番茄洗凈、切小塊;火腿切小塊,芹菜去葉、洗凈、切小丁,備用。
3、起熱鍋,放1小匙油,將芹菜丁炒香,加入蘋果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、調味料翻炒后,再放進熟米飯,以大火迅速炒勻,即可起鍋食用。
≮美食原料≯
白米飯1碗(約150克),富士蘋果1個,火腿3片,番茄1個,青豆、玉米粒少許,芹菜1根,植物油、鹽、味精適量。
≮美食做法≯
1、蘋果洗凈、切丁,用鹽水泡過、撈起,瀝干水備用。
2、番茄洗凈、切小塊;火腿切小塊,芹菜去葉、洗凈、切小丁,備用。
3、起熱鍋,放1小匙油,將芹菜丁炒香,加入蘋果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、調味料翻炒后,再放進熟米飯,以大火迅速炒勻,即可起鍋食用。