1.鰱魚收拾干凈后,在魚身兩側劃兩刀,用鹽、胡椒粉、黃酒、老抽、辣椒粉、花椒粉抹勻;再從魚腹腔入刀,沿脊骨劈開,不要斬斷,也用上述調味料抹勻。
2.撒上姜、蔥放在烤盤上腌15分鐘。
3.用錫紙將魚包裹好,烤箱預熱后,220攝氏度烤20分鐘。
4.這期間鍋中放油后,下郫縣豆瓣、剁椒、姜、蒜、西紅柿、海米煸炒出紅湯;加入鮮紅辣椒、清水煮開;再放入豆腐和白蘿卜煮開,蘿卜熟時放入圓白菜、魚露、生抽煮到圓白菜斷生(沒放鹽,因為郫縣豆瓣和剁椒有很多鹽了)。
5.烤好魚取出,拿掉上面覆蓋的錫紙,澆上菜湯,在魚身撒辣椒粉,抹蒜蓉辣醬,淋香油,再入烤箱烤5-10分鐘即可。