不合格的保健品，根據其宣傳的功效不同，可能會添加違禁的藥物成分。
一是要買合格的保健品，就是有“藍帽子”標記的，經過國家許可的，再就是要詳細閱讀產品說明書，弄清有哪些成份是你本身不適用的。
最后，建議藥補不如食補!