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瓜子仁有什么功效?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2009-02-18 13:25 - 解決時間 2009-02-18 22:26
瓜子仁有什么功效?
11465 次關注     提問者: spz  
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豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素使葵花子具有防止發生貧血等疾病的作用。葵花子是維生素B1和維生素E的良好來源。據說每天吃一把葵花子就滿足人體一天所需的維生素E。對安定情緒,防止細胞衰老,預防成人疾病都有好處。它還具有治療失眠、增強記憶力的作用。對癌癥、高血壓和神經衰弱有一定的預防功效。
  回答者: 首席大弟子   2009-02-18 22:26   


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