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紅蘿卜生吃不好嗎?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2009-03-05 13:49 - 解決時間 2009-03-05 16:41
紅蘿卜生吃不好嗎?
4510 次關注     提問者: 海靈  
  支持(0)  |   反對(0) 最佳答案
胡蘿卜對人類的最大貢獻是富含β胡蘿卜素,屬脂溶性維生素,β胡蘿卜素在體內消化吸收率與油脂配比成正比,因此胡蘿卜用食油烹制后食用比生食營養價值高。
  回答者: 蠶寶寶   2009-03-05 16:41   
提問者對答案的評價:
感謝shengtangsw


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