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吃什么對排便有利

已解決 懸賞分:0 提問時間 2012-04-28 16:34 - 解決時間 2013-04-20 15:39
 吃什么對排便有利?吃什么有利于排便
10268 次關注     提問者: dreamer  
  支持(1)  |   反對(0) 最佳答案
早晨起來喝杯溫溫的淡鹽水或者蜂蜜,可以多吃些大白菜,喝杯酸奶,不是蒙牛的酸乳飲料,這個只是飲料沒效果的,是小杯的那種120-125ml的帶有乳酸菌的酸奶,或者多喝水,這幾個方法比較實用,呵呵,我和我朋友都有試過的,覺得還不錯
參考資料:個人經驗
  回答者: llotus   2012-06-30 10:02   
提問者對答案的評價:
說聲謝謝,感謝回答者的無私幫助


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