適時(shí)適量地喝還是可以的
飯后喝可樂(lè)
會(huì)給本來(lái)就撐大的胃
增加壓力
而且可樂(lè)中含大量的二氧化碳?xì)怏w
容易產(chǎn)生肚脹、消化不良等副作用
所以飯后還是不要喝可樂(lè):)
在運(yùn)動(dòng)之后
喝點(diǎn)可樂(lè)
倒是可以帶著身上的一些熱量
補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)
同時(shí)還有種不錯(cuò)的口感:)
同樣的
夏天喝點(diǎn)可樂(lè)或者其它汽水
也是不錯(cuò)的
只是
記著可樂(lè)一般含糖量較大
容易引起蛀牙和肥胖
適可而止
換種“無(wú)糖可樂(lè)”也未嘗不可:)
飯后喝可樂(lè)
會(huì)給本來(lái)就撐大的胃
增加壓力
而且可樂(lè)中含大量的二氧化碳?xì)怏w
容易產(chǎn)生肚脹、消化不良等副作用
所以飯后還是不要喝可樂(lè):)
在運(yùn)動(dòng)之后
喝點(diǎn)可樂(lè)
倒是可以帶著身上的一些熱量
補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)
同時(shí)還有種不錯(cuò)的口感:)
同樣的
夏天喝點(diǎn)可樂(lè)或者其它汽水
也是不錯(cuò)的
只是
記著可樂(lè)一般含糖量較大
容易引起蛀牙和肥胖
適可而止
換種“無(wú)糖可樂(lè)”也未嘗不可:)