不好意思,眼睛花了,唉,人老嘍!
具體我也不敢說,找了點(diǎn)有關(guān)的材料,供大家品品吧!
《本草經(jīng)疏》中說:“蔥,辛能發(fā)散,能解肌,能通上下陽氣。故外來佛郁諸癥,番皆主之”,F(xiàn)在科學(xué)進(jìn)一步證實(shí),大蔥確實(shí)對(duì)人體有很多益處。 它的成分很復(fù)雜,主要含有蛋白質(zhì)、 脂肪、糖類、維生素A、B和C,以及礦物質(zhì)、鹽鈣、鎂、鐵等。還有揮發(fā)油,油中主要成分為慈蒜辣素,也叫植物殺 菌素,具有較強(qiáng)的殺菌作用,特別對(duì)痢疾桿菌及皮膚真菌的抑制作用更為明顯。
國外醫(yī)學(xué)家觀察發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃蔥的人,患高膽固醇疾病的很少。祖國醫(yī)學(xué)很早就指出,大蔥能刺激人體肝腺,有發(fā)汗解表的作用。也能促進(jìn)消化液的分泌,而具有健胃的功能。所以,俗話說“大蔥蘸醬,越吃越胖”。這也證明,蔥不僅是菜蔬、藥品,而且是補(bǔ)品。尤其到了立春前后,蔥的各種功用表現(xiàn)得更為突出。由于節(jié)氣和土壤的變化,這個(gè)時(shí)候的蔥是一年中營養(yǎng)物質(zhì)最豐富,也是最嫩、最香、最好 吃的時(shí)侯。相應(yīng)的,這時(shí)的人體內(nèi)部也在發(fā)生著微妙的變化。從祖國醫(yī)學(xué)辨證角度來看,人體到了除陳布新的時(shí)候,對(duì)大蔥的要求是多多益善。因?yàn)槭[能提高人的消化功能,能把人體胃腸一年積下的污垢、邪氣清除出去、沒有病的人多吃蔥,不僅可以預(yù)防冬春季呼吸道傳染病,而且能強(qiáng)健體質(zhì)。
(選自《北京科技報(bào)》)
具體我也不敢說,找了點(diǎn)有關(guān)的材料,供大家品品吧!
《本草經(jīng)疏》中說:“蔥,辛能發(fā)散,能解肌,能通上下陽氣。故外來佛郁諸癥,番皆主之”,F(xiàn)在科學(xué)進(jìn)一步證實(shí),大蔥確實(shí)對(duì)人體有很多益處。 它的成分很復(fù)雜,主要含有蛋白質(zhì)、 脂肪、糖類、維生素A、B和C,以及礦物質(zhì)、鹽鈣、鎂、鐵等。還有揮發(fā)油,油中主要成分為慈蒜辣素,也叫植物殺 菌素,具有較強(qiáng)的殺菌作用,特別對(duì)痢疾桿菌及皮膚真菌的抑制作用更為明顯。
國外醫(yī)學(xué)家觀察發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃蔥的人,患高膽固醇疾病的很少。祖國醫(yī)學(xué)很早就指出,大蔥能刺激人體肝腺,有發(fā)汗解表的作用。也能促進(jìn)消化液的分泌,而具有健胃的功能。所以,俗話說“大蔥蘸醬,越吃越胖”。這也證明,蔥不僅是菜蔬、藥品,而且是補(bǔ)品。尤其到了立春前后,蔥的各種功用表現(xiàn)得更為突出。由于節(jié)氣和土壤的變化,這個(gè)時(shí)候的蔥是一年中營養(yǎng)物質(zhì)最豐富,也是最嫩、最香、最好 吃的時(shí)侯。相應(yīng)的,這時(shí)的人體內(nèi)部也在發(fā)生著微妙的變化。從祖國醫(yī)學(xué)辨證角度來看,人體到了除陳布新的時(shí)候,對(duì)大蔥的要求是多多益善。因?yàn)槭[能提高人的消化功能,能把人體胃腸一年積下的污垢、邪氣清除出去、沒有病的人多吃蔥,不僅可以預(yù)防冬春季呼吸道傳染病,而且能強(qiáng)健體質(zhì)。
(選自《北京科技報(bào)》)