薰衣草茶是以干燥的花蕾?zèng)_泡,取一大匙放進(jìn)壺中,再倒入沸水,只需燜5分鐘即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 這道茶的濃香使人愉悅,不帶副作用,并具有鎮(zhèn)靜、松弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預(yù)防惡心暈眩、緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭痛、預(yù)防感冒等眾多益處,沙啞失聲時(shí)飲用也有助于恢復(fù),所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好時(shí)呈淡綠色,而后漸漸變成藍(lán)或紫色,若在茶湯中加數(shù)滴檸檬汁則轉(zhuǎn)為粉紅色,十分賞心悅目。懷孕時(shí)應(yīng)注意用量,不可連續(xù)飲用。單獨(dú)沖泡時(shí),濃度不可超過兩倍;混合沖泡時(shí)也以少量為宜
薰衣草除了可以沖泡成茶飲外,長(zhǎng)久以來,歐洲人即知道薰衣草具健胃功能,故烹調(diào)時(shí)常加入薰衣草作為調(diào)味,或攙于醋、酒、果凍中增添芳香;以薰衣草調(diào)制成的醬汁尤具風(fēng)味,據(jù)說英國女王伊莉莎白一世便是其忠實(shí)的愛好者。
薰衣草提煉成的精油的性質(zhì)溫和,功效廣泛而卓著,可說是使用率最高的芳香精油,尤其應(yīng)用在舒緩緊張、抗憂郁、幫助入眠、消除中暑、松弛肌肉、減輕疼痛及治療傷口(外用)、治療呼吸道感染毛病等方面。除了應(yīng)用在芳香療法及盥洗用美容產(chǎn)品中,由于薰衣草能刺激細(xì)胞再生,將精油混合營(yíng)養(yǎng)霜涂抹在肌膚上,治愈疤痕、外傷及蟲咬的效果也不錯(cuò)。它同時(shí)還是有效的殺菌劑及防腐劑,灑上頭發(fā)或皮膚上可驅(qū)蚊蟲。普羅旺斯人長(zhǎng)久以來即用薰衣草油按摩頭皮,以消除頭虱、掉發(fā)及頭皮屑等困擾
薰衣草除了可以沖泡成茶飲外,長(zhǎng)久以來,歐洲人即知道薰衣草具健胃功能,故烹調(diào)時(shí)常加入薰衣草作為調(diào)味,或攙于醋、酒、果凍中增添芳香;以薰衣草調(diào)制成的醬汁尤具風(fēng)味,據(jù)說英國女王伊莉莎白一世便是其忠實(shí)的愛好者。
薰衣草提煉成的精油的性質(zhì)溫和,功效廣泛而卓著,可說是使用率最高的芳香精油,尤其應(yīng)用在舒緩緊張、抗憂郁、幫助入眠、消除中暑、松弛肌肉、減輕疼痛及治療傷口(外用)、治療呼吸道感染毛病等方面。除了應(yīng)用在芳香療法及盥洗用美容產(chǎn)品中,由于薰衣草能刺激細(xì)胞再生,將精油混合營(yíng)養(yǎng)霜涂抹在肌膚上,治愈疤痕、外傷及蟲咬的效果也不錯(cuò)。它同時(shí)還是有效的殺菌劑及防腐劑,灑上頭發(fā)或皮膚上可驅(qū)蚊蟲。普羅旺斯人長(zhǎng)久以來即用薰衣草油按摩頭皮,以消除頭虱、掉發(fā)及頭皮屑等困擾