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補(bǔ)鐵時(shí)不能吃什么食物?
已解決
懸賞分:0
提問(wèn)時(shí)間 2008-07-29 11:26
-
解決時(shí)間 2008-07-29 12:26
補(bǔ)鐵時(shí)不能吃什么食物?
共
15249
次關(guān)注 提問(wèn)者:
spz
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最佳答案
補(bǔ)充鐵劑時(shí),第一,不能和含鞣酸的食物同時(shí)吃,比如茶葉、奶等,否則會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等胃腸道副作用;第二,不能與制酸藥,如法莫替丁,四環(huán)素類藥物及含鞣酸的藥物同服;第三,不能和像花生這樣含磷的食物同時(shí)食用,否則會(huì)形成不溶性復(fù)合體,降低鐵的吸收。
回答者:
那年的火
2008-07-29 12:26
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