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其他回答
(2)
最好不要去皮，畢竟皮上有很多營養元素
zhangqy
回答于
2009-09-24 19:45
茄子最好不要削皮吃！因為它的皮與肉質相連處，維生素含量是最高的！
還有在烹飪的時候也要注意~茄子紅燒會破壞營養，因為紅燒茄子燒的時間長，油溫也高。茄子應該低溫烹飪，在燒之前可以先蒸上幾分鐘，以減少用油量。
zmq2811
回答于
2009-10-11 20:56
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