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食品營養(yǎng)相宜與相克
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李子與青魚相克
發(fā)布日期:2006-05-25
青魚肉含蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、煙酸等;礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等。其性味甘平,功能益氣化濕,養(yǎng)胃醒脾。但李子多酸溫多濕,助濕生熱,所以,食青魚后,不宜多食李子。脾胃虛弱,消化不良,血熱患者,更應(yīng)忌食。
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