缺鐵性貧血是兒童及青少年時期最常見的貧血癥狀，如經診斷確定，則應給予補充口服鐵劑，其中又以硫酸亞鐵為主的成份最好，且必須要連續服用三、四個月來矯正貧血現象，以及補足體內鐵質的儲備量。

    每天攝取含鐵量豐富的食物也是十分必要的，像谷類、綠色疏菜、蛋、肉及新鮮肝臟等，都是很好的含鐵食品。人體對于動物性食物的鐵質吸收率要比植物性食物好。

    到底是什么原因造成孩子缺鐵性貧血？通常會造成青少年缺鐵性貧血的原因有長期流鼻血、慢性消化道出血、腸道吸收不好，若是女性則也有可能與月經過多有關。應找醫生徹底檢查。