最近,新加坡國立大學和美國南加州大學的研究人員發(fā)現(xiàn),多吃魚可以降低女性罹患乳腺癌的幾率。
這兩所大學的研究人員聯(lián)合發(fā)表的名為《新加坡華人健康狀況研究》的報告稱,女性每天進食至少40克魚肉可以將罹患乳腺癌的風險降低四分之一。這是研究人員對新加坡的6萬名廣東裔和福建裔居民進行了長達10年以上的跟蹤調(diào)查后,得出這一結(jié)論的。
他們還發(fā)現(xiàn),多吃中式菜肴里常見的一些蔬菜可以降低結(jié)腸癌的發(fā)病率,而一些番木類水果和柑橙類水果則可降低肺癌的發(fā)病率。