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讓雙足在冬季滋潤(rùn)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-07-28
核心提示:冬天是腳最容易出現(xiàn)問(wèn)題的季節(jié),雖然被包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),但雞眼、脫皮、干裂等問(wèn)題還是經(jīng)常出現(xiàn),如果冬天不及早處理這些狀況,到了夏天很容易變得更嚴(yán)重。以下幾招簡(jiǎn)單又有效,每天只需花十幾分鐘,就可以擁有一雙晶瑩剔透、令人稱羨的美足。 ■足部去死皮 腳部的角質(zhì)

    冬天是腳最容易出現(xiàn)問(wèn)題的季節(jié),雖然被包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),但雞眼、脫皮、干裂等問(wèn)題還是經(jīng)常出現(xiàn),如果冬天不及早處理這些狀況,到了夏天很容易變得更嚴(yán)重。以下幾招簡(jiǎn)單又有效,每天只需花十幾分鐘,就可以擁有一雙晶瑩剔透、令人稱羨的美足。

    ■足部去死皮

    腳部的角質(zhì)層通常較粗厚,需要軟化后較易清除。可以選用市面上出售的磨砂棒、浮石,搭配足部專用去死皮產(chǎn)品,以畫圓的方式輕輕按摩,將過(guò)度堆積的角質(zhì)層去除。

    千萬(wàn)別在角質(zhì)還未軟化之前就用力地想磨去死皮,這樣做不但不能使死皮脫落,還會(huì)造成皮膚傷害。

    ■足部泡泡浴

    束縛了一天的腳,若能在睡前使用具有薄荷、茶樹(shù)成分的泡腳產(chǎn)品,不但可以殺死細(xì)菌,還可以預(yù)防腳臭。

    若是使用含有鹽分的產(chǎn)品泡腳,不但有殺菌功效,更能增進(jìn)血液循環(huán)、加速新陳代謝,而且在睡前泡腳還可以幫助睡眠,提升睡眠品質(zhì)。

    ■足爽粉

    對(duì)于足部常出汗或有異味的人,足爽粉是一定不能少的。可以撒薄薄一層在鞋里或穿鞋襪前抹一層在腳上,就可以減少腳汗,而腳汗正是足部異味的來(lái)源。

    土法妙用

    ■芥末用40℃左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然后擦干;用溫水調(diào)好芥末,糨糊狀,不要太稀,用手抹在患處;穿上襪子,以保清潔;第二天再用溫水洗腳,再抹。

    ■醋買一斤醋,放在鐵鍋里煮,開(kāi)鍋后5分鐘,把醋倒在盆里,待溫后把腳泡在醋里10分鐘,每天泡兩三次,7天一療程。

    ■棗糊把數(shù)枚大棗去掉皮核,溫水洗凈后,加水煮成糊狀,像抹臉油一樣,涂抹于裂口處,輕的一般2-3次即愈。

    ■蘋果皮每年冬季很多人足跟都會(huì)干裂出現(xiàn)一道道傷口,痛癢難忍。用削蘋果剩下的果皮來(lái)搓擦足跟患病處,搓擦三次足跟干裂處就會(huì)愈合光滑。

    ■橘子皮將新鮮的橘子皮汁,涂擦在手腳裂口處,可使裂口處的硬皮漸漸變軟,裂口愈合。另外,還可將晾干的橘子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。但要經(jīng)常使用,最好連續(xù)兩周。

 
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