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紅棗花生雞蛋粥
發布日期:2007-12-17
核心提示:紅棗30克,花生米100克,糯米100克,雞蛋兩個,蜂蜜50克。先將花生加水浸泡30分鐘后與糯米、紅棗一同入鍋加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時,加入蜂蜜拌勻,再將雞蛋液攪和煮10分鐘即可食用。此方可輔治胃及十二指腸潰瘍、缺鐵性貧血、慢性支氣管炎、久咳
紅棗30克,花生米100克,糯米100克,雞蛋兩個,蜂蜜50克。先將花生加水浸泡30分鐘后與糯米、紅棗一同入鍋加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時,加入蜂蜜拌勻,再將雞蛋液攪和煮10分鐘即可食用。此方可輔治胃及十二指腸潰瘍、缺鐵性貧血、慢性支氣管炎、久咳不止以及過敏性紫癜等癥。
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