原料：麥胚芽一大匙，蛋黃一個，牛奶180毫升，紫菜汁一小匙，蜂蜜兩小匙。 
　　
    做法：把少量牛奶和紫菜汁充分混合后，將全部原料放入果汁機(jī)，充分?jǐn)嚢杓闯伞?nbsp;
　　
    附注：這種果汁對皮膚干燥、小皺紋，便秘都有效，劇烈運(yùn)動后可飲一杯。