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神經衰弱者如何飲茶?
發布日期:2006-05-25
神經衰弱者的主要癥狀是夜晚不能入睡,白天無精打彩沒有精神。神經衰弱患者往往害怕飲茶,認為飲茶后,刺激神經,可能更加睡不著覺。實際上,從辨證施治的觀點來看,要使夜晚能睡得香,必須在白天設法使其達到精神振奮。因此,神經衰弱者在白天上、下午各飲一次茶,可以上午飲花茶,下午飲綠茶,達到振作精神的目的,到了夜晚不再喝茶,稍看點書報就能安穩入睡。如能堅持數日至一周,必定會收到較好的效果。
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